Trening kan virke skummelt og vanskelig for mange, men vi er her for å vise deg hvor enkelt og gøy det kan være! Velkommen til TreningsKompis, et inkluderende og inspirerende tilbud hvor vi fokuserer på kondisjonstrening utendørs i grupper. Bli med oss for en fantastisk treningsopplevelse!
Om oss
Vi er to fysioterapeuter som ønsker å hjelpe deg med å komme i gang med trening. Vi har lang erfaring med å hjelpe mennesker til bedre helse og en bedre hverdag gjennom trening og aktivitet. Gjennom flere år i topp- og breddeidrett, både som utøver og trener, har vi tilegnet oss mye kunnskap som vi ønsker å dele med deg. Nils Magnus har blant annet over flere år vært trener for Norges og Nord-Norges beste langrennsløpere.
Nils Magnus B. Grave
Instruktør
Erlend R. Ytreberg
Instruktør
Er dette noe for deg?
Er du klar for å ta steget mot en sunnere livsstil? 🎉 Uansett om du har lite eller ingen erfaring med trening, er dette din mulighet til å komme i bedre form! Få den hjelpen du trenger for å komme i gang med enkel og morsom kondisjonstrening. Ta med en venn, eller bli kjent med nye folk. Sammen blir vi sterkere! 💪✨
Om tilbudet
-
Vi starter opp med seminar om trening og helse og informerer om tilbudet.
-
Deretter 15 ulike økter med hovedfokus på kondisjonstrening.
-
Vi vil vise deg hvor enkelt trening kan gjøres med ulike intervalløkter i gange.
Grip sjansen og bli med!
Last ned vår mobilapp
Last ned Spaces by Wix-appen og bli med i «TreningsKompis» for enkelt å holde deg oppdatert og få varslinger om detaljer rundt timene og tilbudene.
